乘风2026

乘风2026

8.0

2026中国大陆中国大陆,大陆综艺更新至20260627期

演员表：陈瑶,谢楠,阚清子,赵子琪,徐梦洁,张艺上,徐洁儿,唐艺昕,温峥嵘,陶昕然,萧蔷,叶一茜,张慧雯,孙怡,李心洁,黄灿灿,江语晨,李小冉,维妮娜,张月,代斯,范玮琪,曾沛慈,何宣林,安崎,乌兰图雅,王濛,陈凯琳,侯宇,万千惠,者来女,淡淡

[乘风2026]是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节目集结全球范围内的专业歌手、演员、舞蹈艺术家等不同行业的实力女性，在全新机制下，通过多场竞演展现国际友好互助之姿，实现自我价值超越，探寻新一代的女性表达。

全部剧集

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招

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乘风亲友连麦大会第1期乘风亲友连麦大会第2期

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第01期第02期

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20260328 20260401 20260402先导片 20260402直拍机位

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260404第1期下

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队(上)

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队上

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队(上)一公小考

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队上一公小考

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队上一公小考初见面精编版33位姐姐初见面名场面输出拉满

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队(上)一公小考初见面精编版

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队(上)一公小考初见面精编版第2期上舞台纯享版第2期第20260410期一公观演区

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队上一公小考初见面精编版33位姐姐初见面名场面输出拉满第2期上舞台纯享版第2期

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队(上)一公小考初见面精编版第2期上舞台纯享版第2期第20260410期一公观演区第2期下

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队上一公小考初见面精编版33位姐姐初见面名场面输出拉满第2期上舞台纯享版第2期第2期下

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队(上)一公小考初见面精编版第2期上舞台纯享版第2期第20260410期一公观演区第2期下训练室全纪录第1期

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队上一公小考初见面精编版33位姐姐初见面名场面输出拉满第2期上舞台纯享版第2期第2期下训练室全纪录第1期

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队上一公小考初见面精编版33位姐姐初见面名场面输出拉满第2期上舞台纯享版第2期第2期下训练室全纪录第1期乘风时光机第1期第3期上第3期下娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上二公直拍机位上预热直播第2期二公直拍机位(上):陈瑶观演动容超萌捂嘴二公观演区机位(上)二公直拍机位(上):《BonBon Girls》给曾沛慈看激动了第4期下 20260425(二公观演区)二公直拍机位(下):曾沛慈风格反转新造型超帅气二公直拍机位(下):糖度超标！陈瑶甜美笑容太治愈二公直拍机位(下):张月霸气回应全力迎战乌兰图雅团加更版第2期舞台纯享竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期娜就聊姐姐第2期第5期下第20260503期加更版

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期

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第01期亲友连麦大会加更版第1期第02期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260402先导片第20260402期送考人直拍机位第20260401期加更版舞台纯享版第1期 20260404第1期下 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队上一公小考初见面精编版33位姐姐初见面名场面输出拉满第2期上舞台纯享版第2期第2期下训练室全纪录第1期乘风时光机第1期第3期上第3期下娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上二公直拍机位上预热直播第2期二公直拍机位(上):陈瑶观演动容超萌捂嘴二公观演区机位(上)二公直拍机位(上):《BonBon Girls》给曾沛慈看激动了第4期下 20260425(二公观演区)二公直拍机位(下):曾沛慈风格反转新造型超帅气二公直拍机位(下):糖度超标！陈瑶甜美笑容太治愈二公直拍机位(下):张月霸气回应全力迎战乌兰图雅团加更版第2期舞台纯享竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期娜就聊姐姐第2期第5期下第20260503期加更版第20260513期 20260516第6期下 20260517加更版第4期第20260520期 20260255三公直拍机位上陈瑶入 20260522第7期上六组团秀诚意满满 20260522三公观演区机位上姐姐们邀你一起沉浸式 20260522三公直拍机位上曾沛慈在线点赞 20260522三公直拍机位上张月沉浸听 20260522预热直播第4期 20260523第7期中第20260523期三公直拍机位中第202605234期三公观演区机位下第20260523期三公观演区机位中第2026052期三公直拍机位中第20260523期三公直拍机位中第20260523期预热直播第5期 20260524第7期下 20260525加更版第5期

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享第20260415期训练室全纪录第20260416期第20260417期第20260418期第20260419期加更第20260419期竖屏纯享第20260419期竖屏直拍第20260423期播客第20260423期播客时光机第20260424期第20260425期纯享第20260425期第20260426期第20260428期竖屏纯享第20260429期训练室全纪录第20260430期第20260501期第20260502期第20260503期第20260506期第20260507期第20260513期第20260514期第20260515期第20260516期第20260517期第20260520期第20260521期第20260522期预热直播王濛团分享大师课第20260522期上第20260522期上三公上直拍曾沛慈第20260522期上三公上直拍张月第20260522期三公上直拍陈瑶第20260522期三公观演区你曾是少年听哭了第20260523期三公观演区淡淡侯宇泪洒现场第20260523期中第20260523期纯享第20260524期预热直播王濛陈瑶分享大师课第20260524期下第20260524期三公下直拍曾沛慈第20260524期三公下直拍张月第20260524期三公观演区姐姐们花式打call 第20260525期加更第20260524期三公下直拍陈瑶第20260526期竖屏纯享

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期娜就聊姐姐第6期

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享第20260415期训练室全纪录第20260416期第20260417期第20260418期第20260419期加更第20260419期竖屏纯享第20260419期竖屏直拍第20260423期播客第20260423期播客时光机第20260424期第20260425期纯享第20260425期第20260426期第20260428期竖屏纯享第20260429期训练室全纪录第20260430期第20260501期第20260502期第20260503期第20260506期第20260507期第20260513期第20260514期第20260515期第20260516期第20260517期第20260520期第20260521期第20260522期预热直播王濛团分享大师课第20260522期上第20260522期上三公上直拍曾沛慈第20260522期上三公上直拍张月第20260522期三公上直拍陈瑶第20260522期三公观演区你曾是少年听哭了第20260523期三公观演区淡淡侯宇泪洒现场第20260523期中第20260523期纯享第2026523期预热直播第2026523期三公直拍张月第2026523期三公直拍曾沛慈第2026523期三公直拍陈瑶第20260524期预热直播王濛陈瑶分享大师课第20260524期下第20260524期三公下直拍曾沛慈第20260524期三公下直拍张月第20260524期三公观演区姐姐们花式打call 第20260525期加更第20260524期三公下直拍陈瑶第20260526期竖屏纯享第20260527期训练室全纪录第20260528期

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期娜就聊姐姐第6期第8期上

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享第20260415期训练室全纪录第20260416期第20260417期第20260418期第20260419期加更第20260419期竖屏纯享第20260419期竖屏直拍第20260423期播客第20260423期播客时光机第20260424期第20260425期纯享第20260425期第20260426期第20260428期竖屏纯享第20260429期训练室全纪录第20260430期第20260501期第20260502期第20260503期第20260506期第20260507期第20260513期第20260514期第20260515期第20260516期第20260517期第20260520期第20260521期第20260522期预热直播王濛团分享大师课第20260522期上第20260522期上三公上直拍曾沛慈第20260522期上三公上直拍张月第20260522期三公上直拍陈瑶第20260522期三公观演区你曾是少年听哭了第20260523期三公观演区淡淡侯宇泪洒现场第20260523期中第20260523期纯享第2026523期预热直播第2026523期三公直拍张月第2026523期三公直拍曾沛慈第2026523期三公直拍陈瑶第20260524期预热直播王濛陈瑶分享大师课第20260524期下第20260524期三公下直拍曾沛慈第20260524期三公下直拍张月第20260524期三公观演区姐姐们花式打call 第20260525期加更第20260524期三公下直拍陈瑶第20260526期竖屏纯享第20260527期训练室全纪录第20260528期第20260529期

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期娜就聊姐姐第6期第8期上第8期下

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期娜就聊姐姐第6期第8期上第8期下加更版第6期

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享第20260415期训练室全纪录第20260416期第20260417期第20260418期第20260419期加更第20260419期竖屏纯享第20260419期竖屏直拍第20260423期播客第20260423期播客时光机第20260424期第20260425期纯享第20260425期第20260426期第20260428期竖屏纯享第20260429期训练室全纪录第20260430期第20260501期第20260502期第20260503期第20260506期第20260507期第20260513期第20260514期第20260515期第20260516期第20260517期第20260520期第20260521期第20260522期预热直播王濛团分享大师课第20260522期上第20260522期上三公上直拍曾沛慈第20260522期上三公上直拍张月第20260522期三公上直拍陈瑶第20260522期三公观演区你曾是少年听哭了第20260523期三公观演区淡淡侯宇泪洒现场第20260523期中第20260523期纯享第2026523期预热直播第2026523期三公直拍张月第2026523期三公直拍曾沛慈第2026523期三公直拍陈瑶第20260524期预热直播王濛陈瑶分享大师课第20260524期下第20260524期三公下直拍曾沛慈第20260524期三公下直拍张月第20260524期三公观演区姐姐们花式打call 第20260525期加更第20260524期三公下直拍陈瑶第20260526期竖屏纯享第20260527期训练室全纪录第20260528期第20260529期第20260530期第20260531期加更

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期娜就聊姐姐第6期第8期上第8期下加更版第6期时光机第5期

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享第20260415期训练室全纪录第20260416期第20260417期第20260418期第20260419期加更第20260419期竖屏纯享第20260419期竖屏直拍第20260423期播客第20260423期播客时光机第20260424期第20260425期纯享第20260425期第20260426期第20260428期竖屏纯享第20260429期训练室全纪录第20260430期第20260501期第20260502期第20260503期第20260506期第20260507期第20260513期第20260514期第20260515期第20260516期第20260517期第20260520期第20260521期第20260522期预热直播王濛团分享大师课第20260522期上第20260522期上三公上直拍曾沛慈第20260522期上三公上直拍张月第20260522期三公上直拍陈瑶第20260522期三公观演区你曾是少年听哭了第20260523期三公观演区淡淡侯宇泪洒现场第20260523期中第20260523期纯享第2026523期预热直播第2026523期三公直拍张月第2026523期三公直拍曾沛慈第2026523期三公直拍陈瑶第20260524期预热直播王濛陈瑶分享大师课第20260524期下第20260524期三公下直拍曾沛慈第20260524期三公下直拍张月第20260524期三公观演区姐姐们花式打call 第20260525期加更第20260524期三公下直拍陈瑶第20260526期竖屏纯享第20260527期训练室全纪录第20260528期第20260529期第20260530期第20260531期加更第20260603期

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期娜就聊姐姐第6期第8期上第8期下加更版第6期时光机第5期聊姐姐第7期

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享第20260415期训练室全纪录第20260416期第20260417期第20260418期第20260419期加更第20260419期竖屏纯享第20260419期竖屏直拍第20260423期播客第20260423期播客时光机第20260424期第20260425期纯享第20260425期第20260426期第20260428期竖屏纯享第20260429期训练室全纪录第20260430期第20260501期第20260502期第20260503期第20260506期第20260507期第20260513期第20260514期第20260515期第20260516期第20260517期第20260520期第20260521期第20260522期预热直播王濛团分享大师课第20260522期上第20260522期上三公上直拍曾沛慈第20260522期上三公上直拍张月第20260522期三公上直拍陈瑶第20260522期三公观演区你曾是少年听哭了第20260523期三公观演区淡淡侯宇泪洒现场第20260523期中第20260523期纯享第2026523期预热直播第2026523期三公直拍张月第2026523期三公直拍曾沛慈第2026523期三公直拍陈瑶第20260524期预热直播王濛陈瑶分享大师课第20260524期下第20260524期三公下直拍曾沛慈第20260524期三公下直拍张月第20260524期三公观演区姐姐们花式打call 第20260525期加更第20260524期三公下直拍陈瑶第20260526期竖屏纯享第20260527期训练室全纪录第20260528期第20260529期第20260530期第20260531期加更第20260603期第20260604期

线路源189：线路189

第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期娜就聊姐姐第6期第8期上第8期下加更版第6期时光机第5期聊姐姐第7期第9期上纯享版第5期直拍机位上曾沛慈直拍机位上张月预热直播第7期直拍机位上陈瑶观演区机位上唐艺昕第9期中四公观演区机位中预热直播第8期

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期三公观演区机位上第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中张月沉浸听你曾是少年陈瑶入戏跟唱故事感拉满曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中陈瑶盛夏的果实预热直播第6期曾沛慈一样的月光张月野心家三公观演区机位下陈瑶缘分一道桥张月另一个天堂曾沛慈宝莲竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期娜就聊姐姐第6期第8期上第8期下加更版第6期时光机第5期聊姐姐第7期第9期上纯享版第5期直拍机位上曾沛慈直拍机位上张月预热直播第7期直拍机位上陈瑶观演区机位上唐艺昕第9期中四公观演区机位中预热直播第8期四公直拍机位中黄灿灿四公直拍机位中陈瑶四公直拍机位中张月第9期下预热直播第9期四公观演区机位下

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享第20260415期训练室全纪录第20260416期第20260417期第20260418期第20260419期加更第20260419期竖屏纯享第20260419期竖屏直拍第20260423期播客第20260423期播客时光机第20260424期第20260425期纯享第20260425期第20260426期第20260428期竖屏纯享第20260429期训练室全纪录第20260430期第20260501期第20260502期第20260503期第20260506期第20260507期第20260513期第20260514期第20260515期第20260516期第20260517期第20260520期第20260521期第20260522期预热直播王濛团分享大师课第20260522期上第20260522期上三公上直拍曾沛慈第20260522期上三公上直拍张月第20260522期三公上直拍陈瑶第20260522期三公观演区你曾是少年听哭了第20260523期三公观演区淡淡侯宇泪洒现场第20260523期中第20260523期纯享第2026523期预热直播第2026523期三公直拍张月第2026523期三公直拍曾沛慈第2026523期三公直拍陈瑶第20260524期预热直播王濛陈瑶分享大师课第20260524期下第20260524期三公下直拍曾沛慈第20260524期三公下直拍张月第20260524期三公观演区姐姐们花式打call 第20260525期加更第20260524期三公下直拍陈瑶第20260526期竖屏纯享第20260527期训练室全纪录第20260528期第20260529期第20260530期第20260531期加更第20260603期第20260604期第20260605期上第20260605期四公观演区第20260605期四公上直拍陈瑶第20260605期预热直播第20260605期四公上直拍张月第20260605期四公上直拍曾沛慈第20260606期纯享第20260606期四公观演区第20260606期预热直播第20260606期中第20260607期四公直拍机位曾沛慈第20260607期预热直播第20260607期四公观演区第20260607期四公直拍机位张月第20260607期四公直拍机位陈瑶第20260607期下第20260608期加更第20260610期竖屏纯享第20260610期训练室全纪录第20260611期第20260612期上第20260613期第20260614期第20260617期第20260619期上第20260619期五公观演区

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期送考人直拍机位乘风2026 先导片第1期上舞台纯享版第1期一公选歌组队上第1期下一公小考初见面精编版第2期上舞台纯享版第2期第2期下训练室全纪录第1期预热直播第1期一公观演区机位下姐姐陪看来袭一公直拍机位下徐梦洁共情一公直拍机位下曾沛慈陪你观演一公直拍机位上徐梦洁直拍一公直拍机位下张月直拍互动一公直拍机位上直击曾沛慈现场一公直拍机位上张月reaction 第2期上乘风时光机第1期第3期上第3期下加更版第1期舞台纯享竖屏直拍第1期舞台纯享竖屏直拍第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期二公直拍机位上BonBon Girls 二公直拍机位上陈瑶观演二公直拍机位上张月故事感拉满二公观演区机位上亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下二公观演区机位下姐姐们《达拉崩吧》加更版第2期舞台纯享竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期娜就聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期乘风时光机第3期节点企划：师姐回归娜就聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期乘风时光机第4期娜就聊姐姐第5期三公观演区机位上姐姐们邀你一起第7期上预热直播第4期舞台纯享版第4期第7期中三公直拍机位上张月沉浸听三公直拍机位上陈瑶入戏跟唱三公直拍机位上曾沛慈在线点赞第7期下加更版第5期三公观演区机位中发狠了！张月团三公直拍机位中陈瑶《盛夏的果实》预热直播第6期三公直拍机位中曾沛慈《一样的月光》三公直拍机位中张月《野心家》三公观演区机位下李小冉唐艺昕三公直拍机位下陈瑶《缘分一道桥》三公直拍机位下张月《另一个天堂》三公直拍机位下曾沛慈《宝莲》舞台纯享竖屏直拍第4期训练室全纪录第3期娜就聊姐姐第6期第8期上第8期下加更版第6期乘风时光机第5期娜就聊姐姐第7期第9期上舞台纯享版第5期四公直拍机位上曾沛慈《Susan说》四公直拍机位上张月《锁》预热直播第7期四公直拍机位上陈瑶温柔戏腔四公观演区机位上唐艺昕跟着《普通Disco》第9期中四公观演区机位中安崎庄法被预热直播第8期四公直拍机位中黄灿灿走心四公直拍机位中陈瑶沉浸式四公直拍机位中张月温柔治愈第9期下预热直播第9期四公观演区机位下代斯沉浸聆听四公直拍机位下《海屿你》加更版第7期四公直拍机位下陈瑶走心跟唱四公直拍机位下张月唱尽遗憾训练室全纪录第4期舞台纯享竖屏直拍第5期娜就聊姐姐第8期第10期上第10期下预热直播第5期二公直拍机位下曾沛慈风格反转新造型二公直拍机位下张月霸气回应二公直拍机位下糖度超标一公观演区机位上搭子已就位加更版第8期乘风时光机第6期第11期上五公观演区机位上淡淡唐艺昕预热直播第10期舞台纯享版第6期五公直拍机位上酷飒唱跳五公直拍机位上怀旧风五公直拍机位上心引力第11期下预热直播第11期五公观演区机位下放大招

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乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队(上)一公小考初见面精编版第2期上舞台纯享版第2期第20260410期一公观演区第2期下训练室全纪录第1期乘风时光机第1期第3期上第3期下娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上二公观演区机位上二公直拍机位上二公直拍机位上二公直拍机位上预热直播第2期第4期下第20260425期二公观演区二公直拍机位(下)曾沛慈风格反转新造型超帅气二公直拍机位(下)糖度超标!二公直拍机位(下)张月霸气回应全力迎战乌兰图雅团加更版第2期舞台纯享竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期娜就聊姐姐第2期第5期下第20260503期加更版 20260423第1期 20260430第2期 20260507第3期第20260513期 20260517加更版第4期第02060520期 20260521第5期第20260255期三公直拍机位(上)陈瑶入戏跟唱故事感拉满第20260522第7期(上)六组团秀诚意满满第20260522期三公观演区机位(上)姐姐们邀你一起沉浸式第20260522期三公直拍机位(上)曾沛慈在线点赞第20260522期三公直拍机位(上)张月沉浸听第20260522预热直播第4期 20260523预热直播第5期第202605234期三公观演区机位下 20260524第7期下 20260525加更版第5期第20260528期娜就聊姐姐 20260529第8期上 20260530第8期下 0260531加更版第6期 2026乘风时光机第5期 20260604娜就聊姐姐第7期第20260605预热直播第7期第20260605期四公观演区机位（上）第20260605第9期（上）20260606第9期中 20260606预热直播第8期 20260606第9期下 20260607四公观演区机位（下）20260608加更版第7期 20260612第10期上第20260613期 20260614加更版第8期第20260617期 20260619第11期上第20260619期五公观演区 20260404舞台纯享版第1期 20260411舞台纯享版第2期 20260425舞台纯享版第3期 20260523舞台纯享版第4期 20260606舞台纯享版第5期 20260620舞台纯享版第6期第20260620期五公观演区机位下 20260620第11期下 20260620预热直播第11期 20260621加更版第9期

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